Zumba® im VfL

Tanzen zu lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen. Ganz nach deinem Tempo und so, dass du dich wohl fühlst!

Was ist eigentlich Zumba®?

Zumba® ist ein Tanzfitness Format bei dem zu lateinamerikanischen- und internationalen Rhythmen getanzt wird. Das bringt dein Herz – Kreislauf - System in Schwung und verbessert deine Koordination und Beweglichkeit.

Bei Stefanie und Selina im Kurs kannst du deinen Alltagsstress zur Seite legen und dich und deinen Körper in Einklang mit der Musik bringen, ohne dass Tanzerfahrung nötig ist. Du kannst in deiner ganz individuellen Intensität mitmachen, genießen und von Stunde zu Stunde Fortschritte spüren.

Wenn du also Lust auf motivierende Musik und Spaß hast und nebenbei dein Selbstbewusstsein stärken möchtest, dann bist du hier genau richtig.

Hier auf der Homepage findest du unter Zumba® die Kontaktmöglichkeit.

Mindestalter: 14 Jahre